☆ネタバレしてるところもあります☆ こんにちは！ あっという間に2月も終わってしまい、気づけばもう３月半ば…。 私は引き続き、健康についての研究を重ねております^^； 食事改善のおかげで少し健康度が底上げされて、時折の快眠を得たものの、未だ睡眠は不…